Pilaf simplu de orez
Pilaf simplu de orez delicios *Pentru cei cu sindrom de intestin iritabil se fierbe fără ceapă și nu se prăjește orezul. Ciupercile să fie doar pleurotus. O pulpă de pui (~ 400 g) 800 ml apă de izvor o ceapă medie* 5 boabe piper negru 2 linguri de ulei Bunica 100 ml orez cu bob rotund Deroni sau Scotti calitatea I sare Pulpa se pune în 800 ml apă de izvor, se spumează, se adaugă o ceapă curățată, 5 boabe de piper negru, 1/2 linguriță de sare marină și se fierbe 25 - 30 de minute. Se strecoară, și se poate răci și congela bine degresată. Pulpa se poate consuma ca atare sau ușor prăjită, cu mujdei. Se poate continua cu 100 ml orez spălat, scurs și călit 2 minute în 2 linguri de ulei, se stinge cu 500 ml supă (proaspătă sau congelată), se adaugă 2 g de sare și se fierbe cu capac 15 minute. Se stinge focul sau se trage oala deoparte și se mai lasă cu capac 5 - 10 minute. Se poate servi ca garnitură la alte mâncăruri sau ca fel principal cu carne de pui fiartă, ciuperci (